Переломный момент

Джеймс Уилкс - известный тренер спецназа и мастер единоборств. Когда-то он получил травму, восстанавливаться после которой ему пришлось около года.
Он хочет поделиться с людьми своим уникальным опытом и знаниями. Для этого Уилкс отправляется в интересное путешествие, чтобы на своем примере показать пользу растительного питания не только для профессиональных спортсменов, но и для обычных людей. Джеймс углубляется в изучение как открытий современных ученых, так и системы питания древних воинов. За время своего исследования, герой узнает все больше фактов о здоровом образе жизни и как вредит человеческому организму несбалансированное питание. Также в фильме есть рекомендации спортсменов, достигших больших профессиональных высот.